Medizinische Fitness - Medical Fitness medizinische Trainingstherapiezentrum Henk van Bergen Gesundheitssport, medizinische Trainingstherapie - persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm

Das Kompetenzzentrum für Medizinische Fitness

Das medizinische Trainingstherapiezentrum „Henk van Bergen“ bietet Ihnen ein umfassendes Gesundheits- und Trainingskonzept.

Gesundheitssport, Prävention und medizinische Fitness auf höchstem Niveau!

Es steht außer Frage, dass bei den meisten Menschen der Wunsch, gesund zu bleiben, an erster Stelle steht. Nicht das Erreichen von einem hohen Alter, sondern möglichst lange körperlich und geistig fit zu bleiben hat die höchste Priorität.

Krankenkassen und Ärzte unterstützen und befürworten den Gesundheitssport!

Bewegungsmangel gehört mittlerweile zu einem der größten Risikofaktoren für Ihre Gesundheit. Sie können durch ein gezieltes auf Sie persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm wirkungsvoll vielen Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Herzkreislaufsystems entgegenwirken.

Zusammen mit unserer therapeutischen Betreuung ist die medizinische Trainingstherapie besonders wertvoll für Menschen mit:

  • Beschwerden am Bewegungsapparat
    (Rücken-, Gelenk-, und Muskelschmerzen)
  • Herz-Kreislaufbeschwerden
  • Übergewicht, Diabetes

Geringer Aufwand – hohe Effizienz.

Nehmen Sie sich die Zeit!

Wenn Sie  sich zweimal pro Woche etwa eine Stunde bewegen, verbessert seine Gesundheit gegenüber einem sportfreien Leben deutlich.

Das Trainings- und Gesundheitskonzept

Ganzheitliches Gesundheitstraining
Eine optimale Verbindung von Gesundheitsdiagnostik, individuellem und professionell gesteuertem medizinischen Gerätetraining, Gesundheits-/ Präventionskursen und Entspannung lässt Sie alle Trainings- und Gesundheitsziele erreichen.

Die Betreuung  macht den Unterschied
Bestens ausgebildeten Physio- und  Sporttherapeuten führen Sie durch unsere Leistungsdiagnostik bis hin zum kontrollierten Training. Wir garantieren ständige Betreuung und regelmäßige Anpassung der Trainingspläne an ihre Ziele und Bedürfnisse.

Individuelle Trainingsziele erreichen
Die moderne sportmedizinische Geräte und unser Trainingskonzept ermöglichen es, alle Ihre Trainingsziele zu erreichen: Funktionsverbesserung des Bewegungsapparates, Herz-Kreislauftraining, Gewichtsreduktion, sportartspezifisches Training.

Umfassende und vielseitige Kursangebote
Wir bieten Ihnen Kurse unter qualifizierter Leitung für RehaSport, Prävention, Spaß, Entspannung und Kommunikation.

Gesundheitsdiagnostik

Die Gesundheits- und Leistungsdiagnostik der Medizinischen Fitness „Henk van Bergen“ ist ein wichtiger Baustein zur zielgenauen Erstellung eines individuellen Trainingsplans.

Anamnese (Befragung nach dem Gesundheitszustand/Beschwerden)

Sportwissenschaftliche/physiotherapeutische Befundung

Ausdauerleistungstest

Muskelkraftmessung

Alle Testungen erfolgen am Anfang einer Mitgliedschaft und können zur Erfolgskontrolle alle 3-4 Monate wiederholt werden!

Medizinisches Gerätetraining

In unserem Therapiezentrum stehen Ihnen modernste Trainingsgeräte der Firma Technogym mit einem Biofeedback-System zur Verfügung. Diese geben eine Vorgabekurve, die nachzutrainieren ist, um optimale Geschwindigkeit, Bewegungsausmaß und Intensität der Übungsdurchführung zu gewährleisten.

Wir ermitteln in einer physiotherapeutischen Untersuchung und über Ausdauer-Krafttests Ihre Leistungsfähigkeit und stellen Ihnen Ihren individuellen Trainingsplan nach persönlicher Zielsetzung zusammen.

Sie erhalten dann eine Einweisung in das chipgesteuerte Gerätetraining. Der Chip erhält Ihre persönlichen Trainingsdaten und gibt Ihnen die Geräteeinstellung vor. Während des gesamten Trainings werden Sie von ausgebildeten Sport- und Physiotherapeuten betreut. Ihr Trainingsplan wird laufend kontrolliert und angepasst.

Seilzugapparate und der Hanteltrainingsbereich runden ein sportartspezifisches Training ab.

Kursangebote

Falls Sie neben den individuellen Trainingsprogrammen lieber in der Gruppe Ihren Sport genießen, sind unsere Kurse bestens für Ihren gesunden Freizeitspaß geeignet. Wir bieten ein vielfältiges Angebot, dass als Präventionskurs oder als Rehabilitationssport von den Krankenkassen

finanziert  oder bezuschusst wird. Alle Kurse werden von qualifizierten Physiotherapeuten geleitet.

Öffnungszeiten:

Montag + Mittwoch: von 7.30  Uhr bis 19.00 Uhr
Dienstag + Donnerstag:
von 7.30  Uhr bis  21.00 Uhr
Freitag:
von 7.30  Uhr bis 17.00 Uhr
Samstag:
von 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Kosten

Da wir sicher sind, dass Sie bei uns Erfolg haben werden und Sie auch langfristig Ihre Gesundheit beibehalten möchten, bieten wir Ihnen faire Angebote für ein langfristiges Training! Egal wie lange sie bei uns trainieren, Sie können die Dauer Ihrer Mitgliedschaft selbst bestimmen. Deshalb bieten wir Ihnen regelmäßige Sonderangebote für attraktive 24 Monats-Abos an.

Außerdem bieten wir erhebliche Ermäßigungen, da durch die Kooperation mit allen Krankenkassen viele unserer Leistungen bezuschusst werden.

Kontakt & kostenlose Gesundheitsberatung

Wir haben Ihr Interesse geweckt und Sie möchten gerne Genaueres wissen, wie Sie Ihre Gesundheit stärken und Ihre sportlichen Ziele erreichen können: Wir beraten Sie gerne in einem persönlichen, unverbindlichen Gespräch!

Zum Kontaktformular

Weitere Informationen und Downloads

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