Progressive Muskelentspannung

Medical Wellness – Wohlfühlangebote

Progressive Muskelentspannung

Bestimmte Muskelpartien werden angespannt und nach einigen tiefen Atemzügen locker gelassen. Durch den Kontrast von starker Anspannung und Lockerlassen erfährt man, wie ein ausgeglichener, gelöster Muskelzustand sich eigentlich anfühlt.

Die Übungen verlaufen in etwa fünf Phasen, von Liegen zum Sitzen und Stehen, von kleinen Muskelgruppen bis hin zu Großen, von kurzen Anspannungen bis zu länger dauernden.
Wichtig ist, es sollten niemals Verkrampfungen oder Schmerzen auftreten.


Gutscheine

Sie suchen noch ein passendes Geschenk?

Was halten Sie von einem Gutschein für eine unserer Wellness–Anwendungen?

Ein Geschenk–Gutschein ist stets ein geeignetes Geschenk – auch für jemanden, bei dem man ansonsten nie weiß, was man ihr / ihm nur schenken könnte. Über ein solches Geschenk freut sich ein jeder. Dieser Geschenk–Gutschein kann für unsere diversen Wohlfühl–Anwendungen eingelöst werden. Sie haben zum Beispiel die Wahl zwischen:

… einer wohltuenden Hot–Stone Massage oder
… einer eine belebende Fitness–Massage mit Heißluft / Fango oder
… einer anderen unserer verschiedenen Aromaöl-Massagen.

Falls Sie nicht wissen sollten, welche Anwendungen Ihrem Beschenkten am besten gefallen könnten, stellen wir Ihnen gerne einen Gutschein über einen bestimmten Betrag aus.

Entweder können Sie den Gutschein in unserer Therapie & Präventionzentrum abholen oder Sie können aber auch unseren kostenlosen Gutschein–Service nutzen. Rufen Sie uns hierzu an oder füllen Sie unser Kontaktformular aus.
Wir stellen Ihnen daraufhin einen sehr ansprechenden Geschenk–Gutschein aus und liefern ihn zu Ihrem Wunschtermin an Ihre Wunschadresse aus. Sie erhalten dann von uns eine Rechnung und können den Gutschein–Betrag bequem überweisen.

Wellness–Abo

Haben Sie Interesse an unserem Wellness–Abo?

Hierbei erhalten Sie von uns einen Ausweis, auf den jede Wellness–Anwendung und dessen Euro–Wert eingetragen werden wird. Nach der 10. Anwendung addieren wir die einzelnen Werte der Anwendungen.

Sie erhalten dann einen Bonus über 10% der Gesamtsumme, den Sie in Form einer weiteren Anwendung über diesen Wert einlösen oder auch verschenken können.

Wir tragen Ihnen gerne auch Wellness–Anwendungen in Ihrem Abo–Ausweis ein, die Sie als Gutschein erworben und verschenkt haben.

Wenn Sie sich einen solchen kostenlosen Ausweis ausstellen lassen möchten, können Sie sich gerne mit uns in Verbindung setzen.

Zum Kontaktformular